SALA SOL
| LUNES | MARTES | MIÉRCOLES | JUEVES | VIERNES |
|---|---|---|---|---|
| 9:30 – 10:45 HATHA YOGA PARA MAYORES | 9:30 – 11:00 YOGA TAOISTA EN CAMILLA | 9:30 – 10:45 HATHA YOGA PARA MAYORES | 9:30 – 11:00 YOGA TAOISTA EN CAMILLA | |
| 11:15 – 12:30 YIN YOGA | 11:15 – 12:30 YIN YOGA | |||
| 12:30 – 13:30 PILATES | 12:30 – 13:30 PILATES | |||
| 17:30 – 18:45 YIN YOGA | 17:30 – 18:45 HATHA YOGA | 17:30 – 18:45 YIN YOGA | 17:30 – 18:45 HATHA YOGA | 17:30 – 19:00 ESTIRAMIENTOS Y POTENCIAL CORPORAL |
| 19:15 – 20:30 HATHA YOGA | 19:00 – 20:00 TAICHI – CHIKUNG | 19:15 – 20:30 HATHA YOGA | 19:00 – 20:00 TAICHI – CHIKUNG | |
| 21:00 – 22:15 HATHA YOGA | 20:15 – 21:15 PILATES | 21:00 – 22:15 HATHA YOGA | 20:15 – 21:15 PILATES |
SALA LUNA
| LUNES | MARTES | MIÉRCOLES | JUEVES |
|---|---|---|---|
| 11:15 – 12:45 ESTIRAMIENTOS Y UTILIZACIÓN CORPORAL | 11:15 – 12:30 YOGA TERAPEUTICO | 9:30 – 10:45 FUERZA CORPORAL Utilización corporal + Fuerza | 11:15 – 12:15 YOGA EN COLUMPIO |
| 12:00 – 13:30 ESTIRAMIENTOS DE CADENAS MUSCULARES | |||
| 17:30 – 19:00 ESTIRAMIENTOS Y POTENCIAL CORPORAL | 17:30 – 18:45 YOGA EN COLUMPIO KIDS Para niños y niñas | 18:30 – 20:00 ESTIRAMIENTOS Y UTILIZACIÓN CORPORAL | 17:30 – 19:00 ESTIRAMIENTOS Y UTILIZACIÓN CORPORAL |
| 19:30 – 21:00 FUERZA CORPORAL Utilización corporal + Fuerza | 19:15 – 21:00 YOGA TAOISTA EN CAMILLA | 20:15 – 21:15 YOGA EN COLUMPIO | 19:15 – 21:00 YOGA TAOISTA EN CAMILLA |
SALA ESTRELLA
| LUNES | MARTES | MIÉRCOLES | JUEVES |
|---|---|---|---|
| 17:30 – 18:45 YOGA DE ALINEACIÓN Y TERAPÉUTICO | 17:45 – 19:00 YOGA AVANZADO | 17:30 – 18:45 YOGA DE ALINEACIÓN Y TERAPÉUTICO | 17:45 – 19:00 YOGA AVANZADO |
| 19:00 – 20:15 YOGA DE ALINEACIÓN Y TERAPÉUTICO | 19:00 – 20:00 MEDITACIÓN | 19:00 – 20:15 YOGA DE ALINEACIÓN Y TERAPÉUTICO | 19:30 – 21:00 YOGA PARA EMBARAZADAS |
